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股関節痛こわばり・だるさ・脚長差自力で克服!名医が教える最新1分体操大全

高平 尚伸／著 -- 文響社 -- ２０２３．３ -- 494.77

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4947/T11/ 1110803952 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1130448788
タイトル 股関節痛こわばり・だるさ・脚長差自力で克服!名医が教える最新1分体操大全 
タイトルカナ コカンセツツウ　コワバリ　ダルサ　キャクチョウサ　ジリキ　デ　コクフク　メイイ　ガ　オシエル　サイシン　イップン　タイソウ　タイゼン
著者 高平 尚伸 ／著  
著者カナ タカヒラ　ナオノブ
出版地 東京
出版者 文響社
出版年 ２０２３．３
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 股関節-疾患 , 変形性関節症 , 体操
NDC分類(8版) 494.77
NDC分類(10版) 494.77
ISBN13桁 978-4-86651-616-5 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1540
内容紹介 股関節痛に悩む誰もが運動療法に取り組めるよう、痛みを抑えるストレッチから可動域を広げる体操、脚長差を補正する体操、手術後の筋トレ、生活習慣の見直しといったセルフケアまで、写真やイラストを使ってわかりやすく解説。
著者紹介 北里大学大学院医療系研究科整形外科学/スポーツ・運動器理学療法学教授。同大学大学院医療系研究科長。同大学医療衛生学部リハビリテーション学科教授。日本整形外科学会専門医など。

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