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体がやわらかくなると血管が強くなる

家光素行／著 -- アスコム -- ２０２２．１１ -- 493.24

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4932/I24/	1110754775	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130421360
タイトル	体がやわらかくなると血管が強くなる
タイトルカナ	カラダ　ガ　ヤワラカク　ナルト　ケッカン　ガ　ツヨク　ナル
副書名	動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ
著者	家光素行／著
著者カナ	イエミツ　モトユキ
出版地	東京
出版者	アスコム
出版年	２０２２．１１
ページ数	126p
大きさ	21cm
一般件名	動脈硬化症 , ストレッチング
NDC分類(8版)	493.24
NDC分類(10版)	493.24
ISBN13桁	978-4-7762-1241-6
定価	¥1400
内容紹介	体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、1日1分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。
著者紹介	筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学院人間総合科学研究科(体育科学系)助手等を経て、立命館大学スポーツ健康科学部教授。国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所客員研究員。

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