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睡眠の大研究

櫻井武／監修 -- PHP研究所 -- ２０２２．１０ -- C491.371

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
児童資料	490/S34/	1110740295	児童資料	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130415765
タイトル	睡眠の大研究
タイトルカナ	スイミン　ノ　ダイケンキュウ
副書名	しくみと役割をさぐろう
著者	櫻井武／監修
著者カナ	サクライ　タケシ
叢書名	楽しい調べ学習シリーズ
出版地	東京
出版者	PHP研究所
出版年	２０２２．１０
ページ数	55p
大きさ	29cm
一般件名	睡眠
NDC分類(8版)	C491.371
NDC分類(10版)	C491.371
ISBN13桁	978-4-569-88077-8
定価	¥3200
内容紹介	睡眠とは? なぜ眠くなる? 睡眠時、脳で何が起こっている? よく眠るには? 睡眠の役割や、睡眠をつくるしくみ、睡眠と覚醒の関係、代表的な睡眠障害、よい睡眠をつくるくらし方などを、イラストを交えながら紹介する。

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