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お医者さんが薦める瘦せ脳をつくる糖質オフレシピ

大塚亮／著 -- 三空出版 -- ２０２２．６ -- 596

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか展示	5960/O74/	1110639273	一般	貸出可	在庫

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資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1130387789
タイトル	お医者さんが薦める瘦せ脳をつくる糖質オフレシピ
タイトルカナ	オイシャサン　ガ　ススメル　ヤセノウ　オ　ツクル　トウシツ　オフ　レシピ
著者	大塚亮／著, 佐藤花香／料理監修
著者カナ	オオツカ　リョウ
出版地	東京
出版者	三空出版
出版年	２０２２．６
ページ数	111p
大きさ	21cm
一般件名	料理 , 瘦身法
NDC分類(8版)	596
NDC分類(10版)	596
ISBN13桁	978-4-944063-80-2
定価	¥1200
内容紹介	瘦せられないのは脳のせい? 自身も糖質オフダイエットに成功した医師が、糖質を無理なく控え、たんぱく質しっかり&食物繊維たっぷりで脳も満腹のレシピを紹介する。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介	おおつか医院院長。医学博士。循環器専門医。オーソモレキュラー・ニュートリションドクター(ODC)認定医。著書に「お医者さんが考えた瘦せる朝ごはん」など。

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