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包んでかんたん糖質オフのレンチンレシピ

前川智／著 -- マイナビ出版 -- ２０２２．５ -- 596

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	5960/M123/	1110639331	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130387162
タイトル	包んでかんたん糖質オフのレンチンレシピ
タイトルカナ	ツツンデ　カンタン　トウシツ　オフ　ノ　レンチン　レシピ
副書名	ダイエット専門医が教える!
著者	前川智／著, 若宮寿子／レシピ考案
著者カナ	マエカワ　サトシ
出版地	東京
出版者	マイナビ出版
出版年	２０２２．５
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	料理 , 瘦身法
NDC分類(8版)	596
NDC分類(10版)	596
ISBN13桁	978-4-8399-7880-8
定価	¥1540
内容紹介	材料を切ってクッキングシートに包んで加熱するだけ。たんぱく質や良質な脂質を摂ることができる糖質オフレシピを、糖質量別に多数紹介する。糖質オフで瘦せる仕組みも解説する。
著者紹介	1975年生まれ。産業医科大学医学部卒。長野松代総合病院ダイエット科部長。肥満症専門医。医学博士。著書に「ゼロから知りたい!糖質の教科書」など。

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