資料詳細

詳細蔵書検索

女性の不調は「油+」でよくなる

伊達友美／著 -- 青春出版社 -- ２０２２．５ -- 498.583

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/D10/8	1110634092	一般	貸出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1130385008
タイトル	女性の不調は「油+」でよくなる
タイトルカナ	ジョセイ　ノ　フチョウ　ワ　アブラ　プラス　デ　ヨク　ナル
副書名	女性ホルモンに振り回されないための「食べる」フェムケア
著者	伊達友美／著
著者カナ	ダテ　ユミ
出版地	東京
出版者	青春出版社
出版年	２０２２．５
ページ数	190p
大きさ	19cm
一般件名	食生活 , 食用油脂 , 婦人衛生
NDC分類(8版)	498.583
NDC分類(10版)	498.583
ISBN13桁	978-4-413-23253-1
定価	¥1400
内容紹介	女性ホルモンを整えるカギを握っている油。女性の体と心を整える栄養素、腸を整える方法、春夏秋冬別の食べ方など、不調と悩みを食事で解決する「伊達式プラス栄養メソッド」を紹介する。
著者紹介	1967年静岡県生まれ。管理栄養士。日本抗加齢医学会認定指導士。戸板女子短期大学食物栄養科講師。食事カウンセラー。著書に「お酒を飲んでも太らないうまい食べ方」など。

ページの先頭へ