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70からはメリハリ元気で自然な暮らし

沖幸子／著 -- 祥伝社 -- ２０２２．３ -- 590

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	5900/O10/2	1110623681	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1106018830
タイトル	70からはメリハリ元気で自然な暮らし
タイトルカナ	ナナジュウ　カラ　ワ　メリハリ　ゲンキ　デ　シゼン　ナ　クラシ
著者	沖幸子／著
著者カナ	オキ　サチコ
出版地	東京
出版者	祥伝社
出版年	２０２２．３
ページ数	220p
大きさ	19cm
一般件名	生活 , 高齢者
NDC分類(8版)	590
NDC分類(10版)	590
ISBN13桁	978-4-396-61776-9
定価	¥1500
内容紹介	さまざまな老化現象をはっきりと自覚する70代には、不安や心配に向き合える心をつくるための“考え方のコツ”や“生活のメリハリ”が大切。あるがままに、自然体で生きるための知恵や暮らし方、生き方のヒントを綴る。
著者紹介	兵庫県生まれ。神戸大学卒業。生活評論家。家事サポートサービス「フラオグルッペ」代表。大学客員教授(起業論)や経済産業省等の政府審議会委員も務める。著書に「ドイツ流掃除の賢人」など。

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