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1 件中、 1 件目
ひざの激痛が30秒~でよくなるひざ皿ストレッチ
渡辺 淳也/著 -- 文響社 -- 2022.3 -- 494.77
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
健やか
4947/W1/
1110626759
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1130367371
タイトル
ひざの激痛が30秒~でよくなるひざ皿ストレッチ
タイトルカナ
ヒザ ノ ゲキツウ ガ サンジュウビョウ デ ヨク ナル ヒザサラ ストレッチ
著者
渡辺 淳也
/著
著者カナ
ワタナベ アツヤ
出版地
東京
出版者
文響社
出版年
2022.3
ページ数
111p
大きさ
21cm
一般件名
膝-疾患
,
変形性関節症
,
ストレッチング
NDC分類(8版)
494.77
NDC分類(10版)
494.77
ISBN13桁
978-4-86651-485-7
定価
¥1450
内容紹介
薬、注射、水抜きでは、なかなか解消しないひざの痛み。その原因となるひざ皿の硬直・こわばりをほぐし、炎症を抑える痛み別ストレッチを紹介する。体験談や、すきま時間でできるひざ皿強化生活術も掲載。
著者紹介
千葉大学大学院医学研究院修了。同大学整形外科学講座客員教授。医療法人社団淳朋会変形性関節症センターセンター長。日本整形外科学会専門医、日本整形外科学会認定スポーツ医。
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