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不眠症の9割は歩くだけで治る

長尾和宏／著 -- 山と溪谷社 -- ２０２２．１ -- 498.36

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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
郷土資料	N17-4/498/14	1110656269	郷土人文庫	貸出可	在庫
郷土資料	N17-4/498/14	1110656251	郷土人文庫	貸出禁止	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130352587
タイトル	不眠症の9割は歩くだけで治る
タイトルカナ	フミンショウ　ノ　キュウワリ　ワ　アルク　ダケ　デ　ナオル
副書名	歩いて、紫外線を浴びれば自然に眠れる
著者	長尾和宏／著
著者カナ	ナガオ　カズヒロ
出版地	東京
出版者	山と溪谷社
出版年	２０２２．１
ページ数	215p
大きさ	19cm
一般件名	不眠症
NDC分類(8版)	498.36
NDC分類(10版)	498.36
ISBN13桁	978-4-635-49059-7
定価	¥1200
内容紹介	起きている時間が充実すれば、睡眠はうまくいく! 病気だけでなく患者の生活も含めてまるごと診ている町医者が、「どうして眠れなくなるのか」「どうしたら寝られるのか」をわかりやすく解説する。眠りの悩みQ&Aも収録。
著者紹介	1958年香川県生まれ。東京医科大学卒業。医学博士。95年、長尾クリニック開業。同クリニック院長。医療法人社団裕和会理事長。関西国際大学客員教授。

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