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SWITCH

ジェームズ・W.クレメント／著 -- 日経BP -- ２０２１．１ -- 498.5

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/C19/	1110453097	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130274404
タイトル	SWITCH
タイトルカナ	スイッチ
副書名	オートファジーで手に入れる究極の健康長寿
著者	ジェームズ・W.クレメント／著, クリスティン・ロバーグ／著, 児島修／訳
著者カナ	クレメント　ジェームズ　Ｗ．
出版地	[東京]
出版者	日経BP
出版年	２０２１．１
ページ数	293p
大きさ	19cm
原タイトル	原タイトル:The switch
一般件名	食生活 , 健康法
NDC分類(8版)	498.5
NDC分類(10版)	498.583
ISBN13桁	978-4-296-00008-1
定価	¥1800
内容紹介	細胞の自己浄化機能「オートファジー」は、すべての人が備え持つ、アンチエイジングと健康長寿の鍵。“朝食抜き”と“運動20分”でオートファジーの力を目覚めさせ、健康長寿を手に入れる方法を伝える。
著者紹介	弁護士、起業家を経て、生物科学研究者。,ライター、編集者。

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