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水分の摂りすぎが病気をつくる

石原結實／著 -- ビジネス社 -- ２０２０．１２ -- 498.3

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/I26/16-2	1110436423	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130264438
タイトル	水分の摂りすぎが病気をつくる
タイトルカナ	スイブン　ノ　トリスギ　ガ　ビョウキ　オ　ツクル
副書名	日本人が知らない「水毒」の恐怖!
著者	石原結實／著
著者カナ	イシハラ　ユウミ
出版地	東京
出版者	ビジネス社
出版年	２０２０．１２
ページ数	189p
大きさ	18cm
一般件名	健康法 , 水
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(10版)	498.3
ISBN13桁	978-4-8284-2234-3
定価	¥1000
内容紹介	生命にとって空気の次に大切な「水」も摂りすぎると「毒」になる! 水が引き起こす病気・症状のメカニズム等を解説し、石原式「水分の正しい摂り方」、余分な水分をため込まない食事法、水分を排泄する楽チン運動を紹介する。

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