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著者
石田敏子
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1 件中、 1 件目
効率よく栄養をとる食べ方&保存のコツ事典
吉田 企世子/監修 -- ナツメ社 -- 2020.11 -- 498.5
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
健やか
4985/Y25/10
1110417258
一般
貸出可
貸出中
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1130255248
タイトル
効率よく栄養をとる食べ方&保存のコツ事典
タイトルカナ
コウリツ ヨク エイヨウ オ トル タベカタ アンド ホゾン ノ コツ ジテン
著者
吉田 企世子
/監修
著者カナ
ヨシダ キヨコ
出版地
東京
出版者
ナツメ社
出版年
2020.11
ページ数
207p
大きさ
21cm
一般件名
食品
,
栄養
,
健康法
NDC分類(8版)
498.5
NDC分類(10版)
498.583
ISBN13桁
978-4-8163-6915-5
定価
¥1400
内容紹介
野菜・果物、海藻、肉・魚介、穀物などの食材別に「健康効果」「効率よく栄養をとる食べ方」「保存テク」を、イラストや写真とともにわかりやすく紹介する。より健康効果を上げる食べ合わせや食材の選び方なども掲載。
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