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高血糖の9割は早歩きだけで治る!

工藤孝文／著 -- 宝島社 -- ２０２０．４ -- 493.12

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4931/K116/	1110330808	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130215609
タイトル	高血糖の9割は早歩きだけで治る!
タイトルカナ	コウケットウ　ノ　キュウワリ　ワ　ハヤアルキ　ダケ　デ　ナオル
副書名	がんばらない!実際に患者さんを救った健康法
著者	工藤孝文／著
著者カナ	クドウ　タカフミ
出版地	東京
出版者	宝島社
出版年	２０２０．４
ページ数	111p
大きさ	21cm
一般件名	糖尿病 , ウォーキング
NDC分類(8版)	493.12
NDC分類(10版)	493.123
ISBN13桁	978-4-299-00434-5
定価	¥1100
内容紹介	自力で血糖値を下げる最良の方法は3分間早歩き! 食べたもののカロリーを自然に使いきれる体になる早歩きの方法と、効果を上げる食べ方、健康効果などを紹介します。
著者紹介	福岡大学医学部卒業。減量外来、糖尿病内科医。福岡県みやま市の工藤内科で肥満や生活習慣病を中心に地域医療に従事。著書に「心と体のもやもやがスーッと消える食事術」など。

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