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1 件中、 1 件目
医者が教えるサウナの教科書
加藤 容崇/著 -- ダイヤモンド社 -- 2020.3 -- 498.37
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
健やか
4983/K152/
1110304274
一般
貸出可
貸出中
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1130204100
タイトル
医者が教えるサウナの教科書
タイトルカナ
イシャ ガ オシエル サウナ ノ キョウカショ
副書名
ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?
著者
加藤 容崇
/著
著者カナ
カトウ ヤスタカ
出版地
東京
出版者
ダイヤモンド社
出版年
2020.3
ページ数
223p
大きさ
19cm
一般件名
サウナ
NDC分類(8版)
498.37
NDC分類(10版)
498.37
ISBN13桁
978-4-478-11031-7
定価
¥1400
内容紹介
サウナで最強効果を出すための正しい入り方を、医学的見地をもとに解説。サウナの科学、目的別の入り方、日常生活へのサウナの取り入れ方、サウナドクターへのQ&Aも収録。全国おすすめサウナも収録。
著者紹介
群馬県出身。北海道大学大学院(病理学分野専攻)で医学博士号取得。慶應義塾大学医学部腫瘍センター特任助教・日本サウナ学会代表理事。
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