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  • 著者
    肴倉睦子
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100歳まで元気に生きる食事術

済陽 高穂／著 -- マキノ出版 -- ２０１９．６ -- 498.5

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4985/W31/6 1110157623 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1130131844
タイトル 100歳まで元気に生きる食事術 
タイトルカナ ヒャクサイ　マデ　ゲンキ　ニ　イキル　ショクジジュツ
副書名 最新の医学データでわかった自然治癒力の高め方
著者 済陽 高穂 ／著  
著者カナ ワタヨウ　タカホ
叢書名 ビタミン文庫
出版地 東京
出版者 マキノ出版
出版年 ２０１９．６
ページ数 175p
大きさ 21cm
一般件名 食生活 , 長寿法
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(10版) 498.583
ISBN13桁 978-4-8376-1339-8 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1300
内容紹介 90歳、100歳まで元気に生き抜いた人生の先輩がたは、何を食べていたのか? 飯田美雪、中山恒明、きんさん・ぎんさんらの食事や生活、生きる姿勢の具体的な記録に基づき、健康長寿の秘密を解明する。

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