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「首尾一貫感覚」で心を強くする

舟木彩乃／著 -- 小学館 -- ２０１８．１０ -- 498.39

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
新書	4983/F24/	1110148671	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130079546
タイトル	「首尾一貫感覚」で心を強くする
タイトルカナ	シュビ　イッカン　カンカク　デ　ココロ　オ　ツヨク　スル
著者	舟木彩乃／著
著者カナ	フナキ　アヤノ
叢書名	小学館新書 334
出版地	東京
出版者	小学館
出版年	２０１８．１０
ページ数	221p
大きさ	18cm
一般件名	精神衛生 , ストレス
NDC分類(8版)	498.39
NDC分類(10版)	498.39
ISBN13桁	978-4-09-825334-0
定価	¥780
内容紹介	悲しみ・不安・ストレスに勝つ“魔法の力”-それが、過酷な人生経験をしながらも前向きに生きる人々が持つ「首尾一貫感覚」だ。のべ8000人以上をカウンセリングした著者による、最新ストレス・マネジメント術。

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