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トップアスリートが実践している最強の回復法

富家孝／著 -- 彩図社 -- ２０１８．１０ -- 498.3

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/F6/3	1110001003	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130077084
タイトル	トップアスリートが実践している最強の回復法
タイトルカナ	トップ　アスリート　ガ　ジッセン　シテ　イル　サイキョウ　ノ　カイフクホウ
著者	富家孝／著
著者カナ	フケ　タカシ
出版地	東京
出版者	彩図社
出版年	２０１８．１０
ページ数	189p
大きさ	19cm
一般件名	健康法 , 疲労
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(10版)	498.3
ISBN13桁	978-4-8013-0329-4
定価	¥1300
内容紹介	長年スポーツ医学に携わってきた医師が、トップアスリートが実践している回復法を紹介。脳の疲労とストレスを取り除き、疲れがたまらない身体をつくる方法を伝授する。

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