資料詳細

詳細蔵書検索

タンパク質データBOOK

藤田聡／監修 -- 朝日新聞出版 -- ２０１８．６ -- 498.55

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/F43/	1109994705	一般	貸出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1130052845
タイトル	タンパク質データBOOK
タイトルカナ	タンパクシツ　データ　ブック
副書名	筋肉がつく!やせる!
著者	藤田聡／監修
著者カナ	フジタ　サトシ
出版地	東京
出版者	朝日新聞出版
出版年	２０１８．６
ページ数	191p
大きさ	21cm
一般件名	蛋白質
NDC分類(8版)	498.55
NDC分類(10版)	498.55
ISBN13桁	978-4-02-333223-2
定価	¥1200
内容紹介	筋肉の増加に欠かせない良質なタンパク質を、気軽においしく摂取できるレシピを多数紹介。筋肉をつけるために有効な生活スタイルや、運動と組み合わせる際の摂取のタイミング、異なるタンパク質源についても説明する。

ページの先頭へ