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おなか瘦せの黄金「比」レシピ

花王株式会社／著 -- 文藝春秋 -- ２０１８．６ -- 498.5

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/K183/	1109989580	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130050428
タイトル	おなか瘦せの黄金「比」レシピ
タイトルカナ	オナカヤセ　ノ　オウゴンヒ　レシピ
副書名	主菜1品、副菜2品を選ぶだけ!
著者	花王株式会社／著, 小島美和子／監修
著者カナ	カオウ
出版地	東京
出版者	文藝春秋
出版年	２０１８．６
ページ数	95p
大きさ	26cm
一般件名	瘦身法 , 料理
NDC分類(8版)	498.5
NDC分類(10版)	498.583
ISBN13桁	978-4-16-390666-9
定価	¥1300
内容紹介	内臓脂肪をためない食事は、カロリーだけでなく、栄養素のバランスが重要。おなか瘦せの栄養バランス黄金「比」を、自宅でも手軽に実践できる、主菜1品、副菜2品を選ぶだけのレシピを紹介する。

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