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日大式で差がつく!陸上競技投てき種目トレーニング
小山 裕三/監修 -- メイツ出版 -- 2017.9 -- 782.5
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
YG
7825/K1/2
1109872026
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110503650
タイトル
日大式で差がつく!陸上競技投てき種目トレーニング
タイトルカナ
ニチダイシキ デ サ ガ ツク リクジョウ キョウギ トウテキ シュモク トレーニング
副書名
砲丸投げ・やり投げ・円盤投げ・ハンマー投げ
著者
小山 裕三
/監修
著者カナ
コヤマ ユウゾウ
叢書名
コツがわかる本
出版地
東京
出版者
メイツ出版
出版年
2017.9
ページ数
112p
大きさ
21cm
一般件名
投擲競技
NDC分類(8版)
782.5
ISBN13桁
978-4-7804-1900-9
定価
¥1940
内容紹介
鍛え方のポイントがわかればもっと飛距離が伸びる! 砲丸投げ・やり投げ・円盤投げ・ハンマー投げで上達するためのトレーニング・練習法を紹介。フォームから体作り、イメージの描き方まで、投げる動きを徹底的に強化できる。
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