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梶本 修身/著 -- 集英社 -- 2017.9 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4983/K116/1-3 1109861730 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110501019
タイトル すべての疲労は脳が原因  3
タイトルカナ スベテ ノ ヒロウ ワ ノウ ガ ゲンイン
著者 梶本 修身 /著  
著者カナ カジモト オサミ
叢書名 集英社新書 0898
巻の書名 仕事編
出版地 東京
出版者 集英社
出版年 2017.9
ページ数 220p
大きさ 18cm
一般件名 健康法 , 疲労
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13桁 978-4-08-720898-6 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks
定価 ¥740
内容紹介 不要な情報はインプットせずに「断捨離」する、重要度が低いタスクは翌日にまわす、「手を抜くのが当たり前」の発想を持つ…。疲労医学が解明した、疲れずに仕事をする方法を丁寧に解説する。
著者紹介 1962年生まれ。大阪大学大学院医学研究科修了。医学博士。大阪市立大学大学院疲労医学講座特任教授。東京疲労・睡眠クリニック院長。