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はるはるママの試合に勝つ子を育てる!強いからだをつくる献立

はるはる／著 -- KADOKAWA -- ２０１７．７ -- 780.19

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
子育支援 7801/H30/2 1109831717 一般 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110483813
タイトル はるはるママの試合に勝つ子を育てる!強いからだをつくる献立 
タイトルカナ ハルハル　ママ　ノ　シアイ　ニ　カツ　コ　オ　ソダテル　ツヨイ　カラダ　オ　ツクル　コンダテ
副書名 楽ちん!美味しい!155品Recipe
著者 はるはる ／著  
著者カナ ハルハル
出版地 東京
出版者 KADOKAWA
出版年 ２０１７．７
ページ数 110p
大きさ 26cm
一般件名 スポーツ栄養学 , 小児栄養 , 料理
NDC分類(8版) 780.19
ISBN13桁 978-4-04-069314-9 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1200
内容紹介 サッカーを頑張る2人の子をもつ著者が、強いからだをつくるレシピを公開。筋力UP、骨を太くする等、6つのカテゴリーに分けて献立を組み立て、各レシピを組み合わせのポイントと共に紹介する。人気ブログの書籍化第3弾。
著者紹介 北海道出身。ライブドアブログ『はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯』運営。アスリートフードマイスター3級取得。子どもたちのスケジュールや体調に合わせた、栄養満点の献立作りに励む。

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