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敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本

長沼睦雄／著 -- 永岡書店 -- ２０１７．６ -- 493.79

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	4937/N90/3	1109994804	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110479214
タイトル	敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本
タイトルカナ	ビンカン　スギテ　イキズライ　ヒト　ノ　アス　カラ　ラク　ニ　ナレル　ホン
著者	長沼睦雄／著
著者カナ	ナガヌマ　ムツオ
出版地	東京
出版者	永岡書店
出版年	２０１７．６
ページ数	223p
大きさ	19cm
一般件名	精神衛生
NDC分類(8版)	493.79
ISBN13桁	978-4-522-43534-2
定価	¥1200
内容紹介	あらゆることに敏感すぎて生きづらさを感じていませんか? 敏感すぎる人の苦悩や葛藤をマンガ付きで紹介し、生きづらさを解消する心構えや、自分を守るための対応法などをアドバイス。書き込める21日間ダイアリーつき。
著者紹介	日本神経学会認定医の資格を取得。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了。十勝むつみのクリニック院長・精神科医。HSPの臨床医。

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