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記録が伸びる!陸上競技メンタル強化メソッド

井村久美子／著 -- 実業之日本社 -- ２０１７．５ -- 782

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	7820/I4/	1109736981	一般	貸出可	在庫

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資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1110465686
タイトル	記録が伸びる!陸上競技メンタル強化メソッド
タイトルカナ	キロク　ガ　ノビル　リクジョウ　キョウギ　メンタル　キョウカ　メソッド
副書名	今より強い自分になるために
著者	井村久美子／著
著者カナ	イムラ　クミコ
叢書名	パーフェクトレッスンブック
出版地	東京
出版者	実業之日本社
出版年	２０１７．５
ページ数	215p
大きさ	19cm
一般件名	陸上競技 , メンタルトレーニング
NDC分類(8版)	782
ISBN13桁	978-4-408-45641-6
定価	¥1400
内容紹介	効果的な目標設定で、心と体をレベルアップ! 陸上競技の本番で最高のパフォーマンスを発揮するための、集中力の鍛え方&心の調整法を伝える。種目別に必要なメンタルや、経験談なども収録。
著者紹介	1981年生まれ。山形県出身。福島大学卒業。北京オリンピックに走り幅跳び日本代表として出場。女子走り幅跳びの日本記録保持者。「日本メンタルトレーナー協会」代表理事。

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