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子育てに効くマインドフルネス

山口創／著 -- 光文社 -- ２０１７．４ -- 599

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
新書	5990/Y28/3	1109738300	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110464045
タイトル	子育てに効くマインドフルネス
タイトルカナ	コソダテ　ニ　キク　マインドフルネス
副書名	親が変わり、子どもも変わる
著者	山口創／著
著者カナ	ヤマグチ　ハジメ
叢書名	光文社新書 880
出版地	東京
出版者	光文社
出版年	２０１７．４
ページ数	193p
大きさ	18cm
一般件名	育児 , マインドフルネス
NDC分類(8版)	599
ISBN13桁	978-4-334-03985-1
定価	¥740
内容紹介	「気づき・感じ・受け入れること」を大切にするマインドフルネス。脳レベルでの変化、身体的・心理的な効果を解説しながら、親と子どもが取り組めるマインドフルネスの方法を紹介。「マインドフル・タッチング」も提唱する。
著者紹介	1967年静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。桜美林大学リベラルアーツ学群教授。臨床発達心理士。著書に「子供の「脳」は肌にある」「手の治癒力」など。

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