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つらい肩のこりと痛みがみるみるとれる

筒井廣明／著 -- 技術評論社 -- ２０１７．１ -- 493.6

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4936/T21/	1109793842	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110437317
タイトル	つらい肩のこりと痛みがみるみるとれる
タイトルカナ	ツライ　カタ　ノ　コリ　ト　イタミ　ガ　ミルミル　トレル
副書名	自宅でできる「超簡単ストレッチ」
著者	筒井廣明／著, 山口光國／著, 樋口頼子／著
著者カナ	ツツイ　ヒロアキ
叢書名	名医が教える健康バイブル
出版地	東京
出版者	技術評論社
出版年	２０１７．１
ページ数	158p
大きさ	21cm
一般件名	肩こり
NDC分類(8版)	493.6
ISBN13桁	978-4-7741-8678-8
定価	¥1480
内容紹介	原因を知り、姿勢を正しくするだけで、肩こりの症状は驚くほど軽くなる。自宅でできる肩のこり・痛みの解消法と、誰でもすぐできる運動法を紹介する。肩こり撃退チェック付き。
著者紹介	1950年生まれ。整形外科医。昭和大学整形外科学教室客員教授。,1961年生まれ。理学療法士。有限会社セラ・ラボ代表。

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