資料詳細

詳細蔵書検索

とんかつ定食をお昼に食べても大丈夫なのはナゼ?

蒲池桂子／著 -- 技術評論社 -- ２０１７．１ -- 498.56

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/K172/	1109788495	一般	貸出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1110436579
タイトル	とんかつ定食をお昼に食べても大丈夫なのはナゼ?
タイトルカナ	トンカツ　テイショク　オ　オヒル　ニ　タベテモ　ダイジョウブ　ナノワ　ナゼ
副書名	時間栄養学でわかった、食べる時間の健康法則
著者	蒲池桂子／著
著者カナ	カマチ　ケイコ
叢書名	知りたい!ジブンの体と健康
出版地	東京
出版者	技術評論社
出版年	２０１７．１
ページ数	223p
大きさ	19cm
一般件名	栄養生理 , 生物時計
NDC分類(8版)	498.56
ISBN13桁	978-4-7741-8640-5
定価	¥1580
内容紹介	健康な身体づくりには、「なにを、どれだけ、いつ」食べるかが大事。時間栄養学をもとに、体調を整えるのに効果的な食べる時間や、不調を感じたときに食べるものなどを紹介。活動や睡眠についても解説します。
著者紹介	女子栄養大学栄養学部栄養学科栄養科学専攻卒業。博士号(栄養学)取得。女子栄養大学栄養クリニック教授。管理栄養士。著書に「女子栄養大学栄養クリニックダイエット物語」など。

ページの先頭へ