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漢方医が教えてくれたズルしてもヤセる秘密の食べ方

下手公一／著 -- 光文社 -- ２０１６．１１ -- 498.5

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/S196/	1109697324	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110421782
タイトル	漢方医が教えてくれたズルしてもヤセる秘密の食べ方
タイトルカナ	カンポウイ　ガ　オシエテ　クレタ　ズル　シテモ　ヤセル　ヒミツ　ノ　タベカタ
副書名	我慢が苦手な人ほど糖質制限ダイエットは成功します
著者	下手公一／著
著者カナ	シモデ　コウイチ
出版地	東京
出版者	光文社
出版年	２０１６．１１
ページ数	143p
大きさ	21cm
一般件名	瘦身法 , 食生活 , 漢方薬
NDC分類(8版)	498.5
ISBN13桁	978-4-334-97898-3
定価	¥1300
内容紹介	漢方医が提唱する、我慢しなくてもいい糖質制限ダイエットとは? 糖質制限の考え方をベースに、体の機能・栄養の知識・経験値から生み出した“誰でもヤセられるルール”を紹介する。成果を上げた人の体験レポートも掲載。
著者紹介	1959年島根県生まれ。島根医科大学(現・島根大学医学部)大学院修了。島根大学医学部臨床教授。日本東洋医学会専門医・指導医。斐川中央クリニックを開設、同院長。

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