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電子レンジで糖質オフの作りおき

江部康二／著 -- 宝島社 -- ２０１６．１０ -- 498.5

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/E19/10	1109672475	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110414437
タイトル	電子レンジで糖質オフの作りおき
タイトルカナ	デンシ　レンジ　デ　トウシツ　オフ　ノ　ツクリオキ
著者	江部康二／著, 村田裕子／料理
著者カナ	エベ　コウジ
出版地	東京
出版者	宝島社
出版年	２０１６．１０
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	瘦身法 , 料理
NDC分類(8版)	498.5
ISBN13桁	978-4-8002-6140-3
定価	¥1200
内容紹介	肉・大豆・魚介がメインのおかず2品、マリネ・野菜・きのこ・海藻のサブおかず2品、計4品で糖質の合計が20g以下の作りおきおかずのレシピを紹介する。電子レンジで簡単に調理ができる。糖質オフの主食レシピも掲載。

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