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身体(からだ)と心をととのえる禅の作法

藤井隆英／著 -- 秀和システム -- ２０１６．１０ -- 188.86

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	1888/F12/	1109667434	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110411288
タイトル	身体(からだ)と心をととのえる禅の作法
タイトルカナ	カラダ　ト　ココロ　オ　トトノエル　ゼン　ノ　サホウ
著者	藤井隆英／著
著者カナ	フジイ　リュウエイ
出版地	東京
出版者	秀和システム
出版年	２０１６．１０
ページ数	150p
大きさ	19cm
一般件名	禅 , 呼吸
NDC分類(8版)	188.86
ISBN13桁	978-4-7980-4363-0
定価	¥1100
内容紹介	心と身体からストレスを取り除き、毎日を快適に過ごすための「禅の作法」と、坐禅と同じように身体と心をととのえることができるシンプルな運動「禅ボディワーク」を紹介する。
著者紹介	1970年愛知県生まれ。北海道大学大学院中退。整体の専門学校修了。曹洞宗僧侶。一月院副住職。整体師。「身心堂」主宰。

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