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惣領 智子/著 -- 興陽館 -- 2016.9 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4983/S119/ 1109588341 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110401143
タイトル すごい瞑想 
タイトルカナ スゴイ メイソウ
副書名 いますぐ!身体も心も美しくなる
著者 惣領 智子 /著  
著者カナ ソウリョウ トモコ
出版地 東京
出版者 興陽館
出版年 2016.9
ページ数 182p
大きさ 19cm
一般件名 瞑想
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13桁 978-4-87723-208-5 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1300
内容紹介 1日10分の瞑想で、美肌、快眠、体の不調の解消など、思わぬ効果が! 6年で9000人を指導した沖縄のカリスマ瞑想家が、リラックス瞑想のメソッドを紹介します。