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リンパを整えてキレイになるやさしいストレッチ

原田優子／監修 -- 成美堂出版 -- ２０１６．７ -- 781.4

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	7814/R3/	1109547420	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110388987
タイトル	リンパを整えてキレイになるやさしいストレッチ
タイトルカナ	リンパ　オ　トトノエテ　キレイ　ニ　ナル　ヤサシイ　ストレッチ
著者	原田優子／監修
著者カナ	ハラダ　ユウコ
出版地	東京
出版者	成美堂出版
出版年	２０１６．７
ページ数	159p
大きさ	24cm
一般件名	ストレッチング , リンパ
NDC分類(8版)	781.4
ISBN13桁	978-4-415-32166-0
定価	¥1100
内容紹介	ストレッチでリンパを流すと、美脚・小顔・部分やせ・代謝アップ・バストアップ・肩こり・冷え症などにメリットがある。1日10秒から毎日続けられる簡単ストレッチを、豊富な写真とともに紹介する。

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