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太らない人は食べている

福咲ユウミ／著 -- 大和書房 -- ２０１６．７ -- 498.5

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4985/F37/	1109542116	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110386354
タイトル	太らない人は食べている
タイトルカナ	フトラナイ　ヒト　ワ　タベテ　イル
副書名	食べてやせる細胞ダイエット
著者	福咲ユウミ／著
著者カナ	フクサキ　ユウミ
出版地	東京
出版者	大和書房
出版年	２０１６．７
ページ数	236p
大きさ	19cm
一般件名	瘦身法 , 食生活
NDC分類(8版)	498.5
ISBN13桁	978-4-479-78353-4
定価	¥1300
内容紹介	食べもので体は変わる! 体に必要な栄養素をはじめ、代謝を下げるものの遠ざけ方や、糖化を防いでセロトニンを増やす習慣を紹介。やせ体質になる美細胞レシピも掲載する。コピーして使える切り取り式チェックシート付き。
著者紹介	体質改善カウンセラー。ダイエットと体質改善の専門家。日本成人病予防協会健康管理士、皮膚細胞活性促進研究会スキンケアカウンセラーなど多数の専門資格取得。

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