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1 件中、 1 件目
稼げる男は食事が9割
森 拓郎/著 -- KADOKAWA -- 2016.6 -- 498.5
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
健やか
4985/M89/5
1109530202
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110382017
タイトル
稼げる男は食事が9割
タイトルカナ
カセゲル オトコ ワ ショクジ ガ キュウワリ
著者
森 拓郎
/著
著者カナ
モリ タクロウ
出版地
東京
出版者
KADOKAWA
出版年
2016.6
ページ数
231p
大きさ
19cm
一般件名
食生活
,
健康法
NDC分類(8版)
498.5
ISBN13桁
978-4-04-601542-6
定価
¥1300
内容紹介
「稼げる男」になるためには、どのような食事をするべきなのか? 食事を変えると、集中力が上がりミスが減る、疲れにくくなり眠くならない、仕事が楽しくなる! ハイパフォーマンスを発揮するための正しい食事の知識を紹介。
著者紹介
1982年生まれ。中京大学体育学部卒業。株式会社rinato代表取締役。フィットネストレーナー、ピラティス指導者、整体師、美容矯正師。著書に「ダイエットは運動1割、食事9割」など。
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