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ドクター富永が15kgやせた!やせる食事の方程式

富永喜代／著 -- マキノ出版 -- ２０１６．４ -- 498.5

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4985/T101/	1109485795	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110368492
タイトル	ドクター富永が15kgやせた!やせる食事の方程式
タイトルカナ	ドクター　トミナガ　ガ　ジュウゴキログラム　ヤセタ　ヤセル　ショクジ　ノ　ホウテイシキ
副書名	お酒、炭水化物OK!我慢しない!
著者	富永喜代／著
著者カナ	トミナガ　キヨ
叢書名	ビタミン文庫
出版地	東京
出版者	マキノ出版
出版年	２０１６．４
ページ数	119p
大きさ	21cm
一般件名	瘦身法 , 食生活
NDC分類(8版)	498.5
ISBN13桁	978-4-8376-7231-9
定価	¥1300
内容紹介	ダイエットは、まず食事から。たんぱく質の「質」にこだわりさえすれば、お酒も炭水化物もOK! テレビで人気の痛み改善ドクターが、次の食事からすぐに実践できる「アミノ酸スコアダイエット」を紹介。

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