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1 件中、 1 件目
みるみる痩せる!味噌汁ダイエット
西澤あづさ/著 -- 宝島社 -- 2016.3 -- 498.58
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般資料
4985/N124/
1109439842
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110352248
タイトル
みるみる痩せる!味噌汁ダイエット
タイトルカナ
ミルミル ヤセル ミソシル ダイエット
著者
西澤あづさ
/著,
関由佳
/監修
著者カナ
ニシザワ アズサ
出版地
東京
出版者
宝島社
出版年
2016.3
ページ数
127p
大きさ
21cm
一般件名
痩身法
,
食餌療法
,
汁物
NDC分類(8版)
498.58
ISBN13桁
978-4-8002-5079-7
定価
1200円
内容紹介
味噌は日本が世界に誇るスーパーフード。ミネラルたっぷりのあたたかい味噌汁を飲みながら断食を行う、日本人にぴったりなダイエット法「味噌汁ダイエット」を紹介。“万能味噌”で作る主菜&副菜も掲載。
著者紹介
【西澤】Fastcure専属ファスティングマイスター。(社)分子整合医学美容食育協会会員。プライベートバンカーとして経営者・富裕層の金融資産管理業務に携わったのちに、独立してFastcureを立ち上げる。味噌ファスティングの啓蒙活動を行っている。,【関】内科医、味噌ソムリエ、メディカルフード研究家。カラダクリニック銀座国際栄養顧問医師。専門は予防医学、栄養療法。研修医の頃に野菜ソムリエの資格取得。2013年からNYの料理専門学校に留学、Chef’s Trainingディプロマ取得。精進料理店等でインターン後帰国。
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