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大島菊枝/著 -- ワニブックス -- 2016.2 -- 498.5

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4985/O66/ 1109403327 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110344897
タイトル 朝ごはんはすごい 
タイトルカナ アサゴハン ワ スゴイ
副書名 一生太らない食べ方習慣
著者 大島菊枝 /著  
著者カナ オオシマ キクエ
出版地 東京
出版者 ワニブックス
出版年 2016.2
ページ数 159p
大きさ 19cm
一般件名 食生活
NDC分類(8版) 498.5
ISBN13桁 978-4-8470-9421-7 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 1200円
内容紹介 朝、ちょっとした食べ方の習慣を変えるだけで、あなたの体は変わる。栄養学の世界で注目の時間栄養学をベースに、やる気になる朝食づくりを提唱。とことんまで“かんたん”にこだわった朝ごはんのアイデアも掲載。
著者紹介 東京農業大学卒。管理栄養士専攻。子どもの頃より栄養学に興味を持ち、研究職に就く。インテリア会社が経営する飲食業に従事したのち、独立。著書に「毎日ヨーグルトようび」など。