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朝型勤務がダメな理由

三島和夫／著 -- 日経ナショナルジオグラフィック社 -- ２０１６．１ -- 498.36

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	4983/M70/3	1109403277	一般	貸出可	貸出中

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種別	図書
タイトルコード	1110344430
タイトル	朝型勤務がダメな理由
タイトルカナ	アサガタ　キンム　ガ　ダメナ　リユウ
副書名	あなたの睡眠を改善する最新知識
著者	三島和夫／著
著者カナ	ミシマ　カズオ
出版地	東京
出版者	日経ナショナルジオグラフィック社
出版年	２０１６．１
ページ数	２５５ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	睡眠
NDC分類(8版)	498.36
ISBN13桁	978-4-86313-343-3
定価	１４００円
内容紹介	睡眠にまつわるウソを、「戦う睡眠学者」が赤裸々に暴く。世に氾濫する無根拠な情報や噂を斬り、睡眠に関する最新研究の成果をわかりやすく解説、さらに睡眠にまつわる悩みを解決していく書。
著者紹介	１９６３年秋田県生まれ。８７年秋田大学医学部卒。同大精神科学講座講師、同助教授、バージニア大学時間生物学研究センター研究員、スタンフォード大学医学部睡眠研究センター客員准教授を経て、２００６年より国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所精神生理研究部部長。

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