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ビジネスエリートが実践している１日３０分で理想の体型を手に入れる方法

小林一行／著 -- ぱる出版 -- ２０１５．１２ -- 595

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
書庫 5950/K24/2 1109374510 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110335517
タイトル ビジネスエリートが実践している１日３０分で理想の体型を手に入れる方法 
タイトルカナ ビジネス　エリート　ガ　ジッセンシテイル　イチニチ　サンジップン　デ　リソウ　ノ　タイケイ　オ　テニイレル　ホウホウ
著者 小林一行 ／著  
著者カナ コバヤシ　イッコウ
出版地 東京
出版者 ぱる出版
出版年 ２０１５．１２
ページ数 ２０６ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 痩身法
NDC分類(8版) 595
ISBN13桁 978-4-8272-0967-9 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks
定価 １３００円
内容紹介 ダイエットはノーリスク、ハイリターンな一大事業。もしお腹にたくさんの脂肪がついていたら、それは何よりも重要な資産だ。そんなお腹に眠る資産を活かし、人生を豊かにするための方法について徹底的に解説する。
著者紹介 大学卒業後、ＩＴ企業に就職するが、仕事や人間関係の悩みからうつ病を発症。独自のダイエット法によりダイエットに成功。２０１０年日本ダイエット健康協会認定インストラクターと、国際メンタルセラピストの資格取得。チーフメンタルダイエットコーチ、日本メンタルダイエット協会代表。

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