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痛くない体のつくり方

若林理砂／著 -- 光文社 -- ２０１５．９ -- 498.3

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/W23/	1109283406	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110317817
タイトル	痛くない体のつくり方
タイトルカナ	イタクナイ　カラダ　ノ　ツクリカタ
副書名	姿勢、運動、食事、休養
著者	若林理砂／著
著者カナ	ワカバヤシ　リサ
叢書名	光文社新書７７５
出版地	東京
出版者	光文社
出版年	２０１５．９
ページ数	２３４ｐ
大きさ	１８ｃｍ
一般件名	健康法
NDC分類(8版)	498.3
ISBN13桁	978-4-334-03878-6
定価	８２０円
内容紹介	頭、首、肩、腰、膝…。体の痛みを読み解く身体論。今日からできる対処法から、現代の養生作法まで、メディアで人気の鍼灸師が、様々な痛みを解消するテクニックと、体の状態を整える技術を大公開。
著者紹介	１９７６年生まれ。高校卒業後に鍼灸免許を取得。早稲田大学第二文学部卒。武術家・甲野善紀氏に１５年以上師事し、古武術はもちろん東洋医学に精通する。２００４年東京・目黒にアシル治療室を開設。臨床家。鍼灸師。著書に「安心のペットボトル温灸」など。

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