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４０代からは「記憶法」が変わります

菅原洋平／著 -- 三笠書房 -- ２０１５．７ -- 141.34

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	1413/S15/	1109184455	一般	貸出可	貸出中

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種別	図書
タイトルコード	1110299503
タイトル	４０代からは「記憶法」が変わります
タイトルカナ	シジュウダイ　カラ　ワ　キオクホウ　ガ　カワリマス
著者	菅原洋平／著
著者カナ	スガワラ　ヨウヘイ
出版地	東京
出版者	三笠書房
出版年	２０１５．７
ページ数	２２１ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	記憶法
NDC分類(8版)	141.34
ISBN13桁	978-4-8379-2592-7
定価	１３００円
内容紹介	４０歳を境に脳が変わる…。ベストセラー『あなたの人生を変える睡眠の法則』で注目の作業療法士が、４０代から必要な記憶法を公開。眠り方や食べ方など、「溢れかえっている頭の中」をスッキリさせる方法が満載。
著者紹介	１９７８年青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士免許を取得。ユークロニア（株）設立、代表。現在、ベスリクリニックで外来を担当する傍ら、企業研修やセミナーを全国で開催し、その活動はテレビや雑誌などでも注目を集める。主な著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」等。

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