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「４スタンス理論」で腰痛は９割治る！

廣戸聡一／著 -- 日本文芸社 -- ２０１５．６ -- 493.6

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4936/H13/	1109176162	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110297716
タイトル	「４スタンス理論」で腰痛は９割治る！
タイトルカナ	ヨン　スタンス　リロン　デ　ヨウツウ　ワ　キュウワリ　ナオル
副書名	腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介
著者	廣戸聡一／著
著者カナ	ヒロト　ソウイチ
出版地	東京
出版者	日本文芸社
出版年	２０１５．６
ページ数	１４３ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般件名	腰痛
NDC分類(8版)	493.6
ISBN13桁	978-4-537-21281-5
定価	１３００円
内容紹介	カラダの４タイプ別に腰痛が発生するメカニズムを解説。筋肉をゆるめることで、ハリやコリを取って痛みを緩和させる運動や腰痛になりにくいカラダの動かし方など、腰痛解消を実現する実践法をわかりやすく紹介する。
著者紹介	１９６１年東京都生まれ。スポーツ整体「廣戸道場」主宰。コンディショニング・スーパーバイザー。「Ｒｅａｓｈ　Ｐｒｏｊｅｃｔ」代表理事を務める他、平成２２年度からＪＯＣ強化スタッフも歴任。主な著書として『一生疲れないカラダを作る人体メソッド』他。

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