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4スタンス理論バイブル エクササイズ編
廣戸聡一/著 -- 実業之日本社 -- 2015.1 -- 780.7
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般資料
7801/H27/2
1109019156
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110264324
タイトル
4スタンス理論バイブル エクササイズ編
タイトルカナ
ヨン スタンス リロン バイブル
副書名
reash PROJECT
著者
廣戸聡一
/著
著者カナ
ヒロト ソウイチ
巻の書名
すべての才能を最高に引き出すために
出版地
東京
出版者
実業之日本社
出版年
2015.1
ページ数
300p
大きさ
21cm
一般件名
トレーニング(体育)
NDC分類(8版)
780.7
ISBN13桁
978-4-408-33121-8
定価
1700円
内容紹介
人間の体は4つのタイプに分けられ、タイプに合った動きで効率が上がりケガもしにくい。すべてのスポーツ、そして日常生活に生かせる、話題の4スタンス理論の実践的な動きを解説したエクササイズ集。
著者紹介
1961年東京都出身。「レッシュ・プロジェクト」代表理事。スポーツ整体「廣戸道場」主宰。平成22年度よりJOC強化スタッフ。日本ゴルフツアー機構のアドバイザーとして強化合宿などで指導中。2013年より日本プロ野球千葉ロッテマリーンズとアドバイザリー契約。
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