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安達瑞保/監修 -- JTBパブリッシング -- 2014.11 -- 493.12

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 4931/A34/ 1108938299 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110247267
タイトル 日体大の超簡単ダイエットレシピ 
タイトルカナ ニッタイダイ ノ チョウカンタン ダイエット レシピ
副書名 リバウンドなし!生活を見直すだけでやせる!
著者 安達瑞保 /監修  
著者カナ アダチ ミズホ
出版地 東京
出版者 JTBパブリッシング
出版年 2014.11
ページ数 93p
大きさ 26cm
一般件名 肥満症 , 食餌療法
NDC分類(8版) 493.12
ISBN13桁 978-4-533-10003-1 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks
定価 1200円
内容紹介 根本的な生活習慣の見直しによる日体大ダイエットを紹介。スポーツ科学に基づいた無理のない代謝アップ×脂肪燃焼メソッドや、門外不出の健康簡単ダイエットレシピを掲載した。
著者紹介 共立女子大学大学院家政学研究科食物学専攻修了。日本スポーツ栄養学会、アメリカスポーツ医学会ほか所属。東京都「大学と連携したスポーツ医・化学サポート事業」スポーツ医・科学アドバイザーを務める。スポーツ栄養学を中心に講演会などでも活動。