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小沢章友/著 -- 阪急コミュニケーションズ -- 2014.9 -- 493.6

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 4936/O15/ 1108882935 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110231795
タイトル なんだ、腰痛はこうやったら治るのか。 
タイトルカナ ナンダ ヨウツウ ワ コウヤッタラ ナオルノカ
著者 小沢章友 /著, 小澤直子 /監修  
著者カナ オザワ アキトモ
出版地 東京
出版者 阪急コミュニケーションズ
出版年 2014.9
ページ数 141p
大きさ 18cm
一般件名 腰痛
NDC分類(8版) 493.6
ISBN13桁 978-4-484-14226-5 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 1000円
内容紹介 腰痛とぎっくり腰を治す実践的な方法を紹介。「なぜ、腰痛・ぎっくり腰が起きるのか」から、腰痛を自分で治す方法、腰痛にならないための心がけと日ごろの操法を述べる。腰痛治し実用エンタテイメント。
著者紹介 【小沢】1949年佐賀市生まれ。コピーライターをへて作家に。93年「遊民爺さん」で開高健賞奨励賞。王朝ホラーをはじめ、幅広いジャンルで活躍。現在、実践女子大学生涯学習センターで小説講座の講師を務める。,【小澤】1954年生まれ。83年より「アートヨガ・ムーヴ」を主宰。芸術家のためのヨガ「アートヨガ」を体系化する。子どものための小澤式キッズヨガ「ほぐしあそび」を考案し、2004~07年NHK教育「からだであそぼ」の「ほぐしあそび」コーナーで指導・監修。