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８時間睡眠のウソ。

三島和夫／著 -- 日経ＢＰ社 -- ２０１４．１ -- 498.36

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4983/M70/	1108765247	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110186563
タイトル	８時間睡眠のウソ。
タイトルカナ	ハチジカン　スイミン　ノ　ウソ
副書名	日本人の眠り、８つの新常識
著者	三島和夫／著, 川端裕人／著
著者カナ	ミシマ　カズオ
出版地	〔東京〕
出版者	日経ＢＰ社
出版年	２０１４．１
ページ数	２４７ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	睡眠
NDC分類(8版)	498.36
ISBN13桁	978-4-8222-7438-2
定価	１４００円
内容紹介	睡眠の悩みを抱える作家が最前線で活躍中の第一人者に直撃。睡眠に関わる多くの疑問に焦点を当て、睡眠科学の確かなエビデンスに基づく「正解」を詳しく紹介する。理想の睡眠への理解が深まる１冊。
著者紹介	【三島】１９６３年秋田県生まれ。８７年秋田大学医学部卒。同精神科学講座助手、同講師、同助教授を経て、２００２年米国バージニア大学時間生物学研究センター研究員、米国スタンフォード大学医学部睡眠研究センター客員准教授。０６年より国立精神・神経医療研究センター部長。,【川端】１９６４年兵庫県生まれ。東京大学卒業後、テレビ局勤務を経て独立。９８年「夏のロケット」で第１５回サントリーミステリー大賞優秀作品賞受賞。文筆家。著書「雲の王」など。

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