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呼吸の極意

永田晟／著 -- 講談社 -- ２０１２．５ -- 498.3

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
新書	4983/N28/3	1108436005	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110053558
タイトル	呼吸の極意
タイトルカナ	コキュウ　ノ　ゴクイ
副書名	心身を整える絶妙なしくみ
著者	永田晟／著
著者カナ	ナガタ　アキラ
叢書名	ブルーバックスＢ－１７７１
出版地	東京
出版者	講談社
出版年	２０１２．５
ページ数	１８５ｐ
大きさ	１８ｃｍ
一般件名	呼吸法
NDC分類(8版)	498.3
ISBN13桁	978-4-06-257771-7
定価	８００円
内容紹介	呼吸運動は自律神経系を介して、じつは内臓の働きや血圧などに大きく影響を与えている。呼吸と健康の関係を科学的に解き明かし、さらに心身のバランスをベストな状態へと導く、究極の呼吸法を紹介する。
著者紹介	１９３６年島根県生まれ。５９年東京大学教育学部卒。東京都立大学理学部助教授、新潟大学教育学部教授、早稲田大学人間科学部大学院教授などを経て、２００２年より日本健康づくり協会代表。日本大学大学院総合社会情報研究科講師。日本大衆音楽協会最高顧問。

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