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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4983/K83/	1108316694	一般	貸出可	在庫

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資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1100471764
タイトル	「苦しい」が「楽しい」に変わる本
タイトルカナ	クルシイ　ガ　タノシイ　ニ　カワル　ホン
副書名	「つらい」を科学的になくす７つの方法
著者	樺沢紫苑 ／著
著者カナ	カバサワ　シオン
出版地	東京
出版者	あさ出版
出版年	２０１１．１０
ページ数	２０５ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	精神衛生
NDC分類(8版)	498.39
ISBN13桁	978-4-86063-485-8
定価	１３００円
内容紹介	嫌いな人がいなくなる、イヤな仕事が楽しくなる、将来のことで悩まなくなる…。あらゆるストレスはなくせる、モチベーションに変えられる。心理学、脳科学、科学的な実験に基づいた、読むだけでラクになるヒント。
著者紹介	１９６５年札幌生まれ。９１年札幌医科大学医学部卒。同大医学部神経精神医学教室入局。大学病院、総合病院、単科精神病院など北海道内の８病院に勤務。２００４年から米国イリノイ大学に３年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。精神科医・作家。著書「自殺という病」など。

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