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苦手の処方せん

奥田弘美／著 -- 保健同人社 -- ２０１１．７ -- 141.6

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	1416/O11/	1108254127	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1100447444
タイトル	苦手の処方せん
タイトルカナ	ニガテ　ノ　ショホウセン
副書名	幸せに生きるヒント
著者	奥田弘美／著, 読売新聞大手小町編集部／著
著者カナ	オクダ　ヒロミ
叢書名	これ効き！シリーズ
出版地	東京
出版者	保健同人社
出版年	２０１１．７
ページ数	１１１ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	感情
NDC分類(8版)	141.6
ISBN13桁	978-4-8327-0437-4
定価	８００円
内容紹介	同じ悩みを持つ人たちのアイデアと医師からのアドバイスで、イライラや苦手改善のコツをつかもう。保健同人社と、読売新聞社のサイトの掲示板・発言小町のコラボで生まれた、すぐに役立つ「苦手」改善レシピ。
著者紹介	山口大学医学部卒。精神科医師＆執筆家。メディカル＆ライフサポートコーチ研究会代表。コーチングと精神医学を活用した心と体のセルフケア法を診療、執筆、講演にて提案。著書「草食系ビジネスマンのためのストレスフリー仕事術」など。

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