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感情をコントロールする力

和田秀樹／著 -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１０．７ -- 141.6

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	1416/W7/3	1107945147	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1100370221
タイトル	感情をコントロールする力
タイトルカナ	カンジョウ　オ　コントロールスル　チカラ
副書名	「怒り」「不安」「ストレス」を溜めない習慣
著者	和田秀樹／著
著者カナ	ワダ　ヒデキ
出版地	東京
出版者	ＰＨＰ研究所
出版年	２０１０．７
ページ数	２０５ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	感情
NDC分類(8版)	141.6
ISBN13桁	978-4-569-77544-9
定価	１３００円
内容紹介	「感情の老化」は心と脳の老化を促進させる。感情をコントロールし、ストレスを溜めない生き方を、ストレス過剰世代に伝授。落ち込みを防ぐ生活習慣、感情を制御する行動テクニックなど、心が軽くなる方法を紹介。
著者紹介	１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。国際医療福祉大学大学院教授。一橋大学経済学部非常勤講師。和田秀樹こころと体のクリニック院長。老年精神医学、精神分析学等を専門とする。第５回正論新風賞受賞。「受験のシンデレラ」がモナコ国際映画祭最優秀作品賞受賞。

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